從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

援藏工作心得體會篇一

8月7日，南京軍區97醫院第六批援藏醫療隊在孫陽副院長帶領下來到了我縣衛生服務中心，當天下午在歡迎儀式暨97醫院捐贈交接儀式上，孫陽副院長轉達了李平院長、楊應軍政委和醫院全體人員對拉孜縣醫院及拉孜人民的關懷和祝福。現將一個多月來三位專家的工作、生活情況鑒定如下。

一、 政治思想表現

援藏醫療隊隊長張傳開，努力加強自身學習，不斷加強自身理論修養，并始終把學習當作提高和加強自身素質的有效途徑，始終付以飽滿的熱情，認真進行自我剖析，努力提高自身素質。認真貫徹落實中央第五次西藏工作座談會精神，充分發揚“特別能吃苦、特別能戰斗、特別能忍耐、特別能團結、特別能奉獻”的老西藏精神，始終牢記“援藏一任、造福一方”的神圣使命，克服高原缺氧等重重困難，艱苦奮斗、團結拼搏、務實創新，全面推進我縣衛生服務中心包括人力、物力、財力和智力援藏在內的全方位、多層次的援藏工作。

提出了以下整改意見：一是掛號就診制度;二是書寫門診病歷制度;三是分類就診制度;四是病人隨訪制度;五是危重病救治程序化。

三、 言傳身教，手把手傳授醫療技術

為了盡快提高醫院衛生人員的技術水平，他們千方百計、毫無保留地傳授技術。一是放手不放眼，給壓力促成才;二是結合典型病例傳授基本知識、基本理論和基本技能;三是培養一專多能型醫生，除顫儀、心電監護儀全員輪訓，人人掌握、人人會使用。

四、 下鄉巡診，送醫上門，展示了人民軍醫的良好形象 在援藏期間多次下鄉巡診，不怕山高路險，長途跋涉深 入農牧區進行健康教育、體格檢查和疑難病會診。對鄉鎮基層衛生人員進行簡單培訓，傳授醫療技術。面對蜂擁而至的就診者經常廢寢忘食，為不給當地衛生院和農牧民增加麻煩，經常風餐露宿。得到了廣大農牧民的交口稱贊，展示了新時期人民軍醫的良好形象。

在拉孜縣期間，三位專家深知援藏時間十分有限，實實在在地為拉孜人民做事情，以只爭朝夕的精神，牢固樹立了“不當過客當主人”的思想，把拉孜當故鄉，把工作責任心和為民服務的意識融入到工作和生活中，全身心投入工作，千方百計謀劃拉孜縣衛生事業發展。

今天，在三位專家即將踏上返程之際，我們拉孜縣衛生

援藏工作心得體會篇二

剛才，岱梨同志傳達了中央第五次西藏工作座談會和^v^等中央領導同志關于武漢援藏工作重要批示精神，吳超同志傳達了全國第五次援藏干部工作座談會精神，成發同志介紹了武漢市援藏工作經驗，經驗講得很好。作出批示后，中央^v^部組織調研組深入山南、乃東調研八天，西藏自治區書記慶黎同志也到乃東專門調研，對武漢援藏工作經驗給予了充分肯定。憲生同志作了援藏工作報告，全面回顧了過去援藏工作，對下步援藏工作作出了明確部署安排，鴻忠同志代表省委、省政府發表了重要講話，鴻忠同志講話不長，但講話中深入分析了援藏工作的重大意義，對統一思想，提高認識提出了明確要求，對下一步援藏工作進行了全面具體的部署，全省各個方面都要貫徹落實。這次會議雖然會期很短，但是意義重大，對于我們下一步提高認識，明確目標，完善思路，推動全省援藏工作在促進西藏實現跨越式發展和長治久安中發揮更好的作用，必將產生重要影響。下面我就貫徹落實這次會議精神強調四個方面。

一、要進一步提高對援藏工作的認識

實施全國支援西藏建設工作，是^v^、^v^站在政治和全局的戰略高度做出的重大決策部署，是落實科學發展觀的具體體現，是加快西藏發展、維護西藏穩定的重大舉措，也是推進西藏經濟社會又好又快發展的一項民心工程、德政工程，充分體現了^v^、^v^對鞏固國家安全，加強民族團結、維護邊疆穩定的高度重視。省委、省政府歷來高度重視援藏工作，中央西藏工作座談會后，省委、省政府及時召開會議和援藏工作領導小組會議，采取多種形式貫徹落實中央西藏工作會議精神，各地各部門一定要把思想和行動統一到中央和省委的決策部署上來，進一步增強政治意識和大局意識，更加自覺地做好支援西藏建設的工作，切實把對口援藏工作的各項任務落到實處。

二、要適應新形勢，進一步提高援藏工作的水平

要按照中央關于對口支援西藏的統一部署，圍繞新一輪援藏工作與過去方式的不同之一，就是要先促進西藏實現跨越式發展、實現長治久安的總體要求，在總結16年援藏工作經驗的基礎上，探索新思路、創造新方式，不斷提高援藏工作水平。一是要科學規劃。中央第五次西藏工作座談會明確要求全國對口支援西藏工作推延至，要實現西藏跨越式發展和長治久安這個目標，要把10年規劃要做出來，經濟的、社會的、民生的。規劃是建設的龍頭，規劃水平決定我們工作的水平，規劃過程就是把實現跨越式發展和長治久安的總要求與援藏實際結合的過程，規劃要增強可操作性，搞好與“十二五”規劃的銜接。二是突出重點，抓好項目援藏。要認真落實^v^提出的援藏項目要突出改善農牧民生產生活條件，提高農牧民生活水平這個重點，實施一批重要民生項目，一批重要社會事業項目。要把長遠規劃和階段性目標的實施結合起來，建設一批重點基礎設施項目，不斷改善西藏的經濟發展環境。三要大力推進鄂藏經貿合作。要全方位、多層次、多形式地安排與西藏方面的合作，把雙方優勢結合起來推進產業援藏，實現互利共贏。這方面我們已經有了一些經驗，20**年黃石華新水泥廠在山南地區投資建設的年產30萬噸水泥生產線，成為當地稅收第一大企業，目前，年產120萬噸的二期生產線正在建設。華新既實現了援藏，又在此過程中自身得到了發展。推進產業合作，增強山南地區的“造血”功能的作法得到了^v^主席的肯定。四要發揮湖北優勢，大力推進科技人才援藏。一個地區要發展，人才是關鍵，我們要把科技人才援藏作為一個重要方面，省援藏辦與科技廳、教育廳要認真規劃。

三、要進一步健全援藏工作機制。

一是要進一步健全領導機制。省委、省政府根據中央的決策部署和新一輪援藏工作的任務，調整充實了省對口援藏工作領導小組，各成員單位要建立健全援藏工作領導機制，明確分管領導，建立工作專班，保證這項工作長期、持續、有效開展。直接承擔對口援藏工作的市要加強援藏工作領導協調機構建設，要把援藏工作納入黨委政府的中心工作一并部署，一并檢查、一并考核。這個方面要有大局意識、樹立全國“一盤棋”。二是要建立完善援藏工作制度。各級各部門要定期研究援藏工作，切實解決援藏工作重大政策、項目、資金問題等方面存在的突出困難，保證援藏工作順利推進。三是要進一步建立健全工作協調機制，特別省援藏辦要加強協調，搞好統籌，加強工作的指導，及時為省委、省政府的決策提供參考意見。

四、要進一步加強工作督辦檢查

要建立健全援藏工作督查機制，加強對援藏工作的監督檢查，確保援藏工作政策落實，項目落實，資金落實，援建工作效果落實。要認真總結援藏工作成績，定期表彰援藏工作先進集體和先進個人，對援藏干部要多一份關愛、關心，幫助他們解決困難，能重用的給予重用。這次會議結束以后，希望同志們認真制定工作方案，細化工作措施，各地各單位傳達貫徹落實會議精神的情況要在7月15日前報省援藏工作領導小組。

同志們，做好對口支援西藏的工作，意義重大，使命光榮，任務艱巨，我們一定要以科學發展觀為指導，堅決貫徹落實中央的的援藏政策和決策部署，迎難而上，扎實工作，為推進西藏實現跨越式發展和長治久安做出新的更大貢獻。

援藏工作心得體會篇三

一、援藏工作是一種無私奉獻

援藏，是^v^員一份責任。對口援助西藏工作，是^v^從全黨全國發展大局的高度做出的一項重要戰略決策。

黨有號召，我們有行動。做為一名有著 18 年黨齡的老黨員，我始終記得入黨誓詞中的每一個字、每一句話。我將不忘初心，繼續前進，盡心盡力完成各項援藏工作任務，不辜負組織對我的期望。援藏，是科技人員的一種擔當。科技工作是對口援藏中的一項重要任務，對于促進西藏安定穩定和經濟社會發展具有特殊重要意義。當前，昌都經濟社會快速發展，迫切需要加快實施創新驅動發展戰略，為扶貧攻堅、重點產業發展和傳統產業轉型升級提供有力科技支撐。作為一名科技管理人員，有責任有義務把福建等地的科技創新優勢、先進管理理念與昌都實際情況相結合，促進一批先進適用科技成果在昌都轉移轉化，努力提升昌都自主創新能力，為 2020 年昌都與全國一道建成小康社會作出自己應有的貢獻。援藏，是青年干部一種光榮。^v^^v^指出，越是艱苦的環境，越能磨煉干部的品質，考驗干部的毅力；越是有培養前途的年輕干部，越要放到艱苦環境中去。經福建省科技廳黨組研究推薦，省委組織部決定選派，我有幸成為福建省第八批援藏工作隊 69 位成員中的一名。作為一名青年干部，這是組織對我的充分肯定，是組織對我的關心與栽培，我深感責任重大，使命光榮。

援藏，要與高原惡劣環境戰斗。昌都平均海拔 3500 米以上，高寒缺氧，山高路險，交通基礎設施落后，對于長期處于 100 米海拔以下的我來說，對身體、生理、心理等多方面都是巨大挑戰。援藏，要與貧困落后戰斗。昌都貧困人口達 17萬人，文盲半文盲人口眾多；2015 年全市 gdp 只有 136億元，僅相當于內地一個縣甚至是發達鄉鎮的水平，扶貧攻堅任務艱巨，援藏工作大有可為，科技扶貧工作大有可為。援藏，要與孤獨寂寞戰斗。孤獨是最大的敵人。從東海之濱到雪域高原，距離多了 3300 公里，海拔高了 3300 米，遠離親人，遠離朋友，孤獨與寂寞在夜里不時會涌上心頭。只有調整好心態，培養良好興趣愛好，充實業余生活，才能有效克服孤獨寂寞。

三、援藏工作是一首無言美詩

四、援藏工作是一生無悔選擇

援藏，意味著放棄安逸。在省直機關工作多年，各方面情況都較為熟悉，工作上有點兒按部就班，相對較為安逸。但是，從小內心里就有一個西藏夢想，向往雪域高原，向往藍天雄鷹。是繼續安逸的生活，還是勇敢面對挑戰？雖然也有過猶豫，但還是堅定地選擇了援藏。援藏，意味著放棄享受。在福州工作生活，風景秀麗，交通方便，海拔不足 100 米，享受著較舒適的生活環境，享受著大海平原，享受著海鮮佳肴。選擇援藏，就必須放棄許多享受，迎接高原、寒冷、缺氧、危險、孤獨、寂寞的挑戰，甚至是身體健康與生命安全的風險。援藏，意味著放棄家庭。我和愛人不是福州本地人，有一個在上小學的男孩，由于雙方父母無法經常過來照顧，平時家庭壓力就不小。準備進藏時，愛人已懷有六個多月的身孕，家庭壓力徒然加大。黨的號召、組織需要、家庭壓力、親情愛情不可避免地交織在一起。怎么辦？經過與家人的多次長談，一致認為，沒有“大家”哪有“小家”？家庭沒有什么克服不了的困難，援藏事業重要，援藏工作光榮！正如我在一首小詩中寫到，“三年援藏路，一千日夜思，一生昌都情”，援藏將是我一生無悔的選擇。

援藏工作心得體會篇四

從機場去賓館的路上，巴桑媽媽（西藏自治區^v^黨組成員，一級巡視員，她喜歡大家叫她媽媽）熱情地介紹著沿途各種景物。水灘上吃草的牦牛，雅魯藏布江的源頭，青藏鐵路線，正在修建的是到日喀則的高速公路……當巴士經過能看到遠處的布達拉宮的路段時，她很興奮地指給我們看，車上有人說看起來好小哦，她自豪地說，你走近就發現有多大了，有100多米高呢，非常宏偉！一路上，她還分享了自己拍照的各種美景，一路歡聲笑語，不知不覺就到了賓館。

到賓館大概中午十二點半了，西藏自治區^v^的許多同事在門口等著我們的到來，熱情地幫助我們把行李拉到各自房間，而我們則是慢慢地、慢慢地走，去找貼有自己名字的房間。不一會兒，同事把盒飯送到房間，我們吃完午飯，簡單休息了一下，下午要到樓下集中做核酸檢測。

下午兩點，按照安排我們慢慢地下樓前往一樓多功能廳集合，此時頭開始有點暈，走的過程感覺有點木訥了，同來的同事們都說感覺到有點頭暈，只有吉林省^v^的郝立軍和黑龍江省^v^梁麗娟兩位同志還充滿生機活力，一直幫助著大家。國家^v^北京調查總隊的和榮是兩個人攙扶著進來的，據說她進大廳就暈倒了，后來在吸氧，我笑稱不敢看她，看見她我覺得更暈。

核酸檢測就是把棉簽往咽喉部分抹一點唾液作樣品，每人要抹三支，我的反應還不算太明顯。

回到房間，感覺頭更暈更脹，就開始擔心自己是否能挺下去。準備購置兩罐氧氣，以備不時之需，因為聽上一批兄弟市的同志告訴我，他們到這里都買了測量心率和血壓的，以及制氧機等。當我緩緩走在走廊上時，遇到西藏自治區^v^的同事，他們告訴我，吸氧有依賴，且對后期援藏工作不利，只要靜靜躺著，慢慢會適應的，如果有需要他們準備了氧氣。

于是我回到房間繼續躺著。沒過多久，前段日子來過西藏的戰友打電話來問我情況，我告知了我的感受，他讓我做好不要睡覺的準備，晚上會更難受。聊完后，盡管有點擔心，但還是選擇了靜躺。到了9點多，那位戰友又發來視頻，讓我備點感冒藥。期間，局領導、同事和親朋好友都發來慰問信息。我看了看白天發朋友圈的那條信息，其中有兩個在西藏當過兵的朋友留言，讓我多喝開水，我于是倒了杯開水，慢慢喝，那種暈脹的感覺越來越小。

5月28日，清晨醒來，感覺口很干燥，嘴唇腫脹，鼻子也不是很舒服，走到洗漱間，輕輕地搓了一下鼻涕，發現有血，有點小緊張。后來在援藏干部群里看到有同類現象，主要是由于氣候干燥造成的，才消除了心里的擔心和疑慮。

中午是我進藏后踏實睡得第一個覺，醒來后感覺身體狀態非常不錯，就和幾個戰友一起到外面走了4公里左右，覺得只要速度不快，都沒問題，但這次出去忘了戴帽子和眼鏡防紫外線。

經過進藏后的身體變化，個人覺得要做好以下幾點：一是安靜，身體上盡可能不要劇烈運動，情緒上保持穩定；二是喝水，多喝水，喝開水，這一點很關鍵；三是保持心情舒暢，多與朋友，親人聊天，分散注意力。

預計通過這回高原反應，我行動如風的作風會得到有效地抑制，也會讓我的性子變緩，這對我走好以后人生路是一個很好的幫助。

進藏首戰告捷，歐耶！

援藏工作心得體會篇五

李瑾，女

一、加強師德修養，提高道德素質

參加工作以來，我一直擔任中學體育課的教學工作，并按照學校安排積極擔任班主任工作。我熱愛黨的教育事業，以一個教師的標準嚴格要求自己，在教育教學工作中，嚴格按照“有事業心、有責任心、有上進心”、勇于探索、積極進取”的要求去規范自己的行為，對待學生做到民主平等、公正合理、嚴格要求、耐心教導；對待同事做到團結協作、互相尊重、友好相處；對待家長做到主動協調、經常聯系、積極溝通；對待自己做到嚴于律己、以身作則、愛崗敬業、為人師表。通過努力經常在學校受到師生的一致好評。

二、加強理論學習，練好扎實的教學基本功

在教育教學工作中，我經常堅持學習教育教學理論知識，認真學習教學大綱，深入鉆研教材，學習先進的教學方法，大膽進行教學改革，經常總結經驗，吸取教訓，不斷改進自己的教學方法，努力提高教育教學質量。

1教學質量，關鍵是要上好課。為了上好每節課，我努力做了下面的工作：（1）認真備好課：經常學習體育教學大綱，認真鉆研教材設計合理的教學方法，寫好切實可行的教案，備教材、備教法、備學生，為上好每節課做好充分的準備。

（2）努力上好課: 注重課堂教學實效。針對學生特點，堅持學生為主體，教師為主導、在教學中尊重學生不同興趣愛好，不同的生活感受和不同的表現形式，使他們形成自己不同的風格，不強求一律。

（3）培養學生的興趣愛好，經常搞一些課外興趣活動，體育游戲，讓學生愛活動，愛鍛煉，不僅讓學生能感受到體育活動可以活躍身心，也可以強身健體，因此好多學生都愿意投入到體育興趣活動和隊伍里來，感受體育活動帶給他們的快樂。除此之外還搞一些業余體育訓練，向高一級學生輸送體育特長生，參加縣級體育比賽。

2、努力做好班主任工作，培養學生良好的道德品質

按照學校安排，積極擔任班主任工作。班主任工作突出嚴、勤、細，關心愛護學生，做學生的良師益友。尤其重視后進學生的轉化工作，作為教師，應該明白任何學生都會同時存在優點和缺點兩方面。

3、積極參加教研活動，努力提高教學水平

我堅持經常參加各項教研活動，積極參加聽課、評課，虛心向有教學經驗的老師學習好的教學方法，并通過在網上學習外地先進的教學經驗，觀看名師的錄像課，結合自己的實際教學經驗，大膽探索，積極改革，使自己的課堂教學水平逐步提高。

三、積極參加新課程改革，努力創建高效課堂 通過自己堅持不懈的努力，在教育教學工作中取得了一定的成績。曾經多次被黃寨鄉黨委、縣教育局黨委評為“優秀教師”。“模范班主任”“先進教育工作者”等。

在今后的教育教學工作中，我將更加嚴格要求自己，愛崗敬業，為人師表，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為我縣的教育工作做出自己最大的貢獻。

趙和平

二0一二年十月十五日